腸内細菌叢と健康:腸と全身の関係を理解する健康2024.03.13腸内細菌叢は、腸内に存在する数兆個もの微生物(細菌や真菌など)の集合体であり、健康維持や疾患の発症に深く関与しています。腸内細菌叢は、消化・吸収、免疫系の調節、代謝、神経伝達など、さまざまな生理学的プロセスに影響を与えま...