『カロリーはカロリー』とは本当か?食事と体重の関係を解析ダイエット2024.02.14皆さん、今回は「カロリーはカロリー」という言葉が本当に当てはまるのかについて解析していきます。一般的には、カロリーが同じであれば食事の内容は問われないと考えられがちですが、果たしてその通りなのでしょうか?さまざまな観点か...